ಕೊರೋನಾ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ

♦ ಡಾ. ಶ್ರೀಕಾಂತ್ ಶೆಟ್ಟಿ,  ನ್ಯೂ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಕುಂದಾಪುರ. ಕೊರೋನಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಾಡು ಮಾಡಿದೆ. ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ (work from home) ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಭೆಗಳು , ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿಗಳು, ಕೃಷಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಬಣ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾರಿಗೆ ಸೌಲಭ್ಯ, ವೈದ್ಯರ ಲಭ್ಯತೆ ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ‌ ಒಳನೋಟವನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅತಿಯಾದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ , ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು- ಕಣ್ಣಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಲೆನೋವು, ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CVS) ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿಗಳು…

Read More